Cómo adelgazar : dietas para las adolescentes / Edelstein, Barbara ; tr. de Juan Santamaría
Por: Edelstein, Barbara.
Tipo de material: LibroEditor: Barcelona : Eds. Martínez Roca, 1984Descripción: 317 p. ; 20 cm.ISBN: 84-270-0843-0.Tema(s): Dietas de reducciónClasificación CDD: 613.25/
Contenidos:
Hacerse mayor - ¿Qué es la obesidad? - ¿Porqué engordan las personas? - Creer que se es obeso - Alimentos y nutrición - La mejor y la peor época - Cómo elegir la forma de perder peso - Lo que hay que saber - Diario de una adolescente obesa - Principios para hacer dieta (gusten o no) - Dieta para adolescentes - Dietas drásticas- - Dietas vegetarianas - Haciendo régimen - ¿Qué interfiere en la efectividad de una dieta? - Situaciones difíciles - Ejercicio físico - Cuando dejar de hacer régimen - Calorías - La adolescente obesa a la que le gusta cocinar - Algunas cosas que las chicas quieren saber - El régimen es un asunto de familia -El derecho a ser obesa.
Tipo de ítem | Ubicación actual | Ubicación en estantería | Signatura | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros | Biblioteca Central | Colección General (1er. piso) | 613.25/ E23 (Navegar estantería) | Ej.1 | Disponible | 00164583 | BC/G00164583 |
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