Moras, Gerard
La preparación integral en el voleibol : 1000 ejercicios y juegos / Volumen 1 Gerard Moras / - 3a ed. - Barcelona : Paidotribo, 2005 - 137 p. : il. ; 22 cm. - (Colección Deporte) .
Incluye bibliografía
Capacidad condicional y entrenamiento técnico-táctico - Sistema de organización del entrenamiento en grandes bloques - Tipos y métodos de entrenamiento - Planificación del entrenamiento - Los diferentes medios de entrenamiento - Las áreas musculares más importantes.
84-8019-165-1
Deporte--Juegos deportivos | Vóleibol
796.325/ / M79/
La preparación integral en el voleibol : 1000 ejercicios y juegos / Volumen 1 Gerard Moras / - 3a ed. - Barcelona : Paidotribo, 2005 - 137 p. : il. ; 22 cm. - (Colección Deporte) .
Incluye bibliografía
Capacidad condicional y entrenamiento técnico-táctico - Sistema de organización del entrenamiento en grandes bloques - Tipos y métodos de entrenamiento - Planificación del entrenamiento - Los diferentes medios de entrenamiento - Las áreas musculares más importantes.
84-8019-165-1
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796.325/ / M79/